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Your life is waiting. Fast, long-lasting relief is nearby.

Yoga privée

Le yoga de Valérie est une pratique complète qui allie mouvement, respiration et pleine conscience, aidant chacun à cultiver équilibre, force et sérénité au quotidien.

À propos des Yoga Services

À Shanghai, en enseignant le yoga, j’ai rapidement compris que mes élèves cherchaient non seulement à développer leur pratique physique, mais également à aborder une dimension psycho-corporelle. En réponse à cette demande, j’ai choisi de compléter ma formation en yoga par l’hypnose, afin de proposer une approche encore plus intégrative et bénéfique pour leurs besoins émotionnels et mentaux. Ce mariage du yoga, de l’hypnose et du reiki a enrichi mon approche, me permettant de traiter la santé et le bien-être comme un tout, en équilibrant le corps, l’esprit et l’énergie.

“Le yoga flow qu’elle propose est toujours juste – magiquement adapté à l’humeur du jour.”

DANS QUEL CAS CONSULTER?

L'ÊTRE HUMAIN POSSEDE EN LUI TOUTES LES RESSOURCES NÉCESSAIRES À SON DÉVELOPPEMENT Carl Rogers

C'est plus fort que vous... L'hypnose peut vous aider à retrouver votre Liberté et le contrôle dans les cas suivants :

  • Gestion du stress et du bien-être Stress, anxiété, burn out personnel ou professionnel, recherche de bien-être, estime de soi, confiance en soi, prise de parole en public, dépression, manque d’élan vital, grande fatigue
  • Accompagnement face aux maladies graves Chimiothérapie, radiothérapie, intervention médicale, autres maladies dites graves
  • Troubles du comportement et phobies Trichotillomanie, onychophagie (chez l’enfant et l’adulte), difficulté à faire des choix, phobies (objets, animaux, situations)
  • Épreuves de la vie et traumatismes Séparation, rupture de couple, deuil, abandon, traumatisme transgénérationnel, harcèlement, gestion d’environnement toxique au travail, gestion de l’incertain
  • Développement personnel et performance Réorientation professionnelle, préparation mentale (examens scolaires & universitaires, concours), préparation aux évènements sportifs et compétitions professionnelles
  • Addictions et dépendances Dépendance aux substances, dépendance affective, dépendance à internet

En tant que maître-praticienne en hypnose, PNL, pratiquante et professeure de Yoga, je ne pose pas de diagnostic médical ou psychopathologique. Toutefois, je peux être amenée à travailler en complémentarité avec des professionnels de la santé et de l’aide aux…

Quelle est votre prochaine étape?