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QU EST CE QUE L HYPNOSE HUMANISTE?

L’hypnose humaniste est une approche thérapeutique fondée sur la conscience élargie, qui diffère des formes classiques d’hypnose où l’on cherche à « endormir » le mental. Ici, la personne reste pleinement consciente, lucide et active tout au long de la séance.

L’hypnose humaniste n’endort pas, elle réveille.

Créée par le thérapeute Olivier Lockert, cette méthode vise à reconnecter la personne à elle-même, à ses émotions profondes, à ses blessures, mais aussi à ses ressources et à son potentiel de transformation.

C’est une voie de transformation douce et puissante, qui aide chacun à reprendre les rênes de sa vie avec plus de conscience, de paix intérieure et de liberté.

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Spécificités de l’hypnose humaniste

• État de conscience augmentée : Contrairement à l’hypnose classique (où l’on induit une transe dissociée), l’hypnose humaniste induit une transe associée. La personne accède à un état d’ouverture, de clarté et de compréhension plus vaste.

• Autonomie et participation active : Le thérapeute ne « fait » pas pour la personne. Il guide, tandis que la personne explore elle-même son monde intérieur, en pleine conscience.Vous êtes pleinement éveillé(e) pendant la séance, guidé(e) en douceur vers un état de clarté et de lucidité.

• Vous accédez à votre inconscient par le langage des symboles, ce qui permet d’agir en profondeur, à la racine des difficultés.

• Vous êtes acteur(trice) de votre évolution : vous comprenez, ressentez, transformez vous-même, accompagné(e) par le thérapeute.

• Cela permet une guérison en profondeur, souvent durable.

• L’hypnose humaniste prend en compte l’être humain dans sa globalité .Cette  approche holistique  considère l’humain dans toutes ses dimensions : émotionnelle, mentale, physique et spirituelle (au sens de connexion à soi et au monde).

Quels bienfaits concrets ?

L’hypnose humaniste peut accompagner un large éventail de problématiques personnelles:

  • Gestion des émotions (stress, anxiété, tristesse, colère…)
  • Traumatismes et blessures d’enfance
  • Confiance en soi et estime personnelle
  • Libération de schémas répétitifs
  • Troubles du sommeil ou de l’alimentation
  • Développement personnel et quête de sens
  • Accompagnement du deuil, séparation, transitions de vie
En savoir plus

En tant que maître-praticienne en hypnose, PNL, pratiquante et professeure de Yoga, je ne pose pas de diagnostic médical ou psychopathologique. Toutefois, je peux être amenée à travailler en complémentarité avec des professionnels de la santé et de l’aide aux…

Début de mon parcours dans le cien-être

Début de mon parcours dans le cien-être

J’ai découvert le yoga en 2010 à New York avec Lara Bénusis (Equinox), ce qui a marqué le début de mon exploration des pratiques holistiques. En 2012, après un diagnostic de cancer grave, j’ai intégré le yoga, l’hypnose et le reiki dans mon processus de guérison.
À propos de moi

Mon expérience internationale et formation

Mon expérience internationale et formation

J’ai vécu et exercé en Amérique du Nord, en Chine (Shanghai, 2014-2022) et aux États-Unis avant de revenir en France. Je me suis formée à The Clinic à Shanghai et j’ai obtenu des certifications en yoga-thérapie, hypnose et pratiques énergétiques.
Expériences

Les types de services que je propose

Les types de services que je propose

Je propose une approche holistique combinant yoga, hypnose et reiki, destinée à accompagner les personnes en quête de bien-être, de gestion du stress, d’accompagnement psycho-corporel et de développement personnel.
Services

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