La thérapie de Valérie propose une approche holistique qui harmonise corps et esprit, offrant des outils pour mieux gérer le stress, les émotions et favoriser le bien-être.
À propos
Mon approche intègre l’hypnose, le yoga et le reiki pour accompagner le corps et l’esprit dans leur globalité. À travers ces pratiques complémentaires, j’aide chacun à retrouver son équilibre, à libérer les blocages émotionnels et à restaurer son harmonie intérieure. Chaque séance est conçue pour vous guider vers un bien-être profond et une transformation durable.
Mon Parcours Personnel et Professionnel : Une Approche Intégrative du Bien-Être
Après 15 ans d’expérience professionnelle au service d’ entreprises de premier plan comme L’Oréal, la Monnaie de Paris, et Clarins, où j’ai cultivé une écoute active de mes clients, ma trajectoire a pris un tournant décisif lors de mon expatriation en Amérique du Nord. C’est là, en 2010, que j’ai découvert le yoga, grâce à ma rencontre avec Lara Bénusis au sein d’Equinox. Elle mettait l’accent sur l’articulation entre corps et esprit, et sa pratique visait particulièrement à explorer les bienfaits du yoga dans la guérison de maladies graves, comme le cancer. Ce fut une rencontre déterminante dans mon parcours personnel et professionnel.
Une Expérience Personnelle et la Découverte de Pratiques Holistiques
En 2012, de retour en France, j’ai moi-même été confrontée à un cancer très grave. C’est alors que j’ai intégré dans mon quotidien des outils de yoga, d’hypnose, et de reiki, qui m’ont permis non seulement de mieux vivre cette épreuve, mais aussi de participer activement à ma guérison. Cette expérience personnelle m’a profondément marquée et m’a donné la conviction que le corps et l’esprit sont intrinsèquement liés, qu’une guérison authentique ne peut se faire que de manière holistique.
“Valérie est douce, dévouée et attentive ; elle vous accompagne sur le chemin sans s’imposer et avec respect.”
Formation à Shanghai – Un Centre d’Excellence Holistique
Mon expatriation suivante, en Chine, m’a conduite à découvrir le centre The Clinic à Shanghai, reconnu pour son approche intégrative des pratiques paramédicales et holistiques. C’est dans ce centre d’excellence que je me suis formée pour devenir professeur de yoga, combinant méditation, yoga-thérapie, anatomie, performance mentale et même acupuncture. Cette formation m’a permis d’approfondir ma compréhension du corps humain et de ses énergies, et d’élargir mes compétences pour répondre à des besoins divers et variés de mes élèves.
DOMAINES D'EXPERTISE
Nous pouvons vous aider avec les conditions suivantes
Complémentarité entre Yoga et Hypnose – Une Approche Psycho-Corporelle
À Shanghai, en enseignant le yoga, j’ai rapidement compris que mes élèves cherchaient non seulement à développer leur pratique physique, mais également à aborder une dimension psycho-corporelle. En réponse à cette demande, j’ai choisi de compléter ma formation en yoga par l’hypnose, afin de proposer une approche encore plus intégrative et bénéfique pour leurs besoins émotionnels et mentaux. Ce mariage du yoga, de l’hypnose et du reiki a enrichi mon approche, me permettant de traiter la santé et le bien-être comme un tout, en équilibrant le corps, l’esprit et l’énergie.
Une Approche Globale du Bien-Être : Corps et Esprit unis
Forte de mon parcours et de mon expérience personnelle, je propose une pratique holistique qui articulera indiscociablement corps et esprit. Mon objectif est de vous accompagner sur le chemin de la réconciliation avec soi-même et avec les autres, en cultivant l’équilibre et le bien-être à travers le yoga, l’hypnose et d’autres outils de soin.
Mon approche intégrative repose sur l’idée que la santé n’est pas seulement l’absence de maladie, mais l’harmonie entre tous les aspects de l’être humain, physique, mental et émotionnel. Mon rôle est de vous offrir un accompagnement sur mesure, à l’aide d’outils puissants et complémentaires, afin d’atteindre une vie plus sereine et équilibrée.
Une Expertise Internationale
Grâce à mes rencontres avec des professeurs inspirants comme Lara Bénusis à Equinox 2010, Eric Yue à The Clinic (2018), et Rima Rabbath à SOUK Yoga NYC (2024), j’ai pu enrichir ma pratique et mes compétences. Aujourd’hui, je propose mes cours à l’international, en présentiel et en visio, en français, anglais et chinois.
🌿 Je vous invite à découvrir une approche du yoga qui va au-delà des postures physiques et vous permettra de trouver un équilibre profond entre votre corps, votre esprit et votre énergie.
