La thérapie de Valérie propose une approche holistique qui harmonise corps et esprit, offrant des outils pour mieux gérer le stress, les émotions et favoriser le bien-être.
Approuvé par plus de 100 patients
Transformez votre bien-être avec le Yoga et l’Hypnose
Explorez une approche holistique pour retrouver équilibre, sérénité et alignement. Que ce soit à travers le mouvement ou la conscience, je vous accompagne sur le chemin du mieux-être.
"Valerie est une « healer » exceptionnelle ! Avec sa finesse émotionnelle hors du commun, elle sait accompagner l’identification et la résolution des sujets comme nul autre."
Mon parcours /Mon Parcours de Formation – De l’Alignement au Flow Yoga
Mon chemin d’enseignante en yoga s’est construit autour de formations diversifiées et complémentaires, permettant d’enrichir ma pratique à chaque étape. J’ai tout d’abord suivi une formation de 300 heures Yoga Alliance à The Clinic à Shanghai, un centre renommé pour son approche rigoureuse de l’alignement et de l’anatomie, avec des professeurs venus du monde entier. Cette formation a été un véritable pilier dans ma compréhension des bases du yoga, me permettant de maîtriser les postures dans le respect total du corps et de ses besoins physiologiques.
Puis, lors de ma seconde certification, j’ai pu enrichir ma pratique avec une formation axée sur le Flow Yoga, une approche plus fluide et dynamique, où le mouvement est en parfaite harmonie avec la respiration. Cette certification a transformé mon enseignement, me permettant d’intégrer une fluidité créative et intuitive à mes cours, tout en préservant la rigueur du travail postural acquis dans ma première formation.
DOMAINES D'EXPERTISE
Nous pouvons vous aider avec les conditions suivantes
Une Pratique Enrichie et Complète
🔸 Alignement et anatomie – Grâce à ma formation à The Clinic, je vous accompagne dans une pratique respectueuse et précise du corps.
🔸 Flow Yoga – Une approche fluide et inspirante, intégrée dans mon enseignement pour une expérience dynamique et harmonieuse.
🔸 Une approche holistique – Un mariage entre alignement rigoureux et fluidité du mouvement, pour un yoga complet et accessible à tous.
Cette évolution de ma pratique, nourrie de différentes influences et formations, me permet d’offrir un enseignement diversifié et enrichissant, afin que chacun puisse évoluer à son rythme, tout en restant profondément connecté à son corps et à son souffle.
🌿 Venez explorer une pratique du yoga complète, enrichie par une pédagogie précise et fluide.
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Votre Chemin vers le Bien-Être
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